Trening i sal

Trening i sal


Trening i sal er gruppetreningstimer som ledes av instruktører. Her vil du finne allsidig, morsom og effektiv trening til musikk. Tradisjonelt sett har gruppetrening i sal vært synonymt med aerobic med vanskelige trinn og kombinasjoner. På Spenst vil du finne ut at det er så mye mer enn bare det. Du vil finne den rette timen for deg enten du er utrent og bare ønsker å komme i gang med treningen eller om du er i knallform og trenger en skikkelig utfordring.

Våre treningsveiledere kan hjelpe deg å finne sal-timene som passer best for deg.
For nærmere beskrivelser klikk deg inn på timeplanen.
Spenst Skiptvet
Storveien 17
1816 Skiptvet
Tlf. 4714 9698
E-post skiptvet@spenst.no

Levert av Spectra AS - Powered by Webon Personvern